No Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA), os sentimentos e pensamentos associados aos episódios de compulsão alimentar podem ser intensos e complexos. Aqui estão alguns dos sentimentos e pensamentos comuns associados ao TCA:

1. Culpa e Vergonha: Após um episódio de compulsão alimentar, muitas pessoas com TCA experimentam sentimentos intensos de culpa e vergonha. Elas podem se culpar por perder o controle sobre a alimentação e sentir vergonha em relação ao seu comportamento alimentar.
2. Desespero e Desamparo: Os sentimentos de desespero e desamparo são frequentes no TCA. A pessoa pode se sentir impotente diante da compulsão alimentar e incapaz de controlar seus comportamentos alimentares.
3. Autoestima e Imagem Corporal Negativa: O TCA pode afetar negativamente a autoestima e a imagem corporal da pessoa. Ela pode se sentir insatisfeita com seu peso, forma corporal e aparência geral, o que pode contribuir para uma visão negativa de si mesma.
4. Preocupação Excessiva com o Peso e a Alimentação: Pensamentos constantes sobre o peso, a dieta, a contagem de calorias e a aparência podem ser uma parte significativa da experiência de uma pessoa com TCA. Ela pode passar muito tempo preocupada com a comida e planejando estratégias para evitar a compulsão alimentar ou compensar os episódios.
5. Ciclo Vicioso de Emoções e Comportamentos Alimentares: Os sentimentos de desconforto emocional, como ansiedade, tristeza ou estresse, muitas vezes desencadeiam os episódios de compulsão alimentar. Por sua vez, a compulsão pode levar a sentimentos intensificados de culpa, vergonha e tristeza, criando um ciclo vicioso de emoções e comportamentos alimentares desordenados.

É importante lembrar que cada pessoa pode ter experiências e emoções individuais relacionadas ao TCA. O tratamento adequado, incluindo a terapia psicológica, pode ajudar a abordar esses sentimentos e pensamentos associados ao transtorno, promovendo a compreensão, o autoconhecimento e estratégias de enfrentamento saudáveis.